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Die Taekwondo-Bären sind ein aktiver Verein für jung und alt. Seit nun mehr als 20 Jahren trainieren wir in Kleinmachnow und Teltow erfolgreich Taekwondo.
Dabei ist es unser Ziel, die Sportart Taekwondo in seiner ganzen Bandbreite zu repräsentieren. Dazu zählt nicht nur der aktive Wettkampf Mann gegen Mann, sondern ebenso das Erlernen von Selbstverteidigungstechniken, komplexen Bewegungsformen sowie der Erhalt oder Aufbau der körpereignen Fitness.
Taekwondo bedeutet Training für Körper und Geist.
In unseren Kinder- und Jugendgruppen wollen wir den Spaß am Sport vermitteln. Im gemeinsamen Training lernt man so auch schnell neue Freunde kennen. Wichtig ist uns dabei respektvolles Verhalten untereinander sowie der Erwerb an Selbstvertrauen und Körperbeherrschung.
In der Erwachsenengruppe liegt der Schwerpunkt des Trainings auf der Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Ausdauer. Hier wird ein hohes Maß an Selbstdiziplin und Höflichkeit abverlangt. Durch intensives und regelmäßiges Üben wirkt Taekwondo gesundheitsfördernd bis ins hohe Alter.